lunes, 23 de marzo de 2020

Juegos de lanzamiento para realizar en casa



1. Encesta en el vaso
Necesitas una mesa, vasos y pelotas de pingpong. 
Puedes jugar asignando puntos a los vasos o por eliminación (si encestas en un vaso se quita y así hasta que el otro jugador se quede sin vasos). Se puede encestar directo o previo bote.

2. Tenis-mano
Necesitas una pelota de tenis y una línea en el suelo.
Para jugar tienes que pasar la pelota al otro lado de la línea y tu adversario la devuelve. Se consigue punto si bota más de una vez en el campo contrario o si al devolverla no traspasa la línea.

3. Pasa la bola
En parejas, tríos, cuartetos… Podéis hacer bolas de papel de diferentes tamaños y pasarlas. Cada vez que uno no consigue cogerla recibe un punto negativo. Podemos decir que, por ejemplo, a los 3 se elimina. Los jugadores no pueden mover los pies del suelo así que solo son correctos los lanzamientos que el contrario sea capaz de alcanzar sin tener que separar los pies del suelo.
4. 1-X-2
Es parecido al anterior, en este caso solo podemos golpear la bola de papel con la palma de la mano. Empieza uno golpeando y diciendo “uno”, el siguiente golpea y dice “equis”, y el último golpeo es “dos” y se hace tratando de dar a alguno de los otros jugadores. Si la bola le da se le suma un punto negativo. El “uno-equis-dos” se puede sustituir por “a-e-i-o-u”.

5. Mi pelota y yo. 

Me tumbo en el suelo, lanzo la pelota hacia arriba y la cojo sin que se caiga. La voy lanzando cada vez más alto y la cojo. Tengo que conseguirlo sin que necesite moverme de mi posición. A ver cuántas veces soy capaz de hacerlo y cómo de alto puedo lanzarla, puedo empezar con las dos manos, luego con la dominante y después con la no dominante.

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